Άρθρα συντάκτη: Maria Leonidou-Psychotherapist-Family therapist

Η χαρά  είναι μία κατάσταση εσωτερικής πορείας και μία στάση ζωής την οποία πρέπει να διεκδικήσουμε και να υπερασπιστούμε. Μπορούμε όμως να μιλούμε για χαρά στους καιρούς που ζούμε; Μήπως η χαρά είναι μια προσωρινή εύκολη κατάσταση την οποία ζούμε; Όπως όλοι γνωρίζουμε τις περισσότερες φορές η χαρά στα παιδιά χαρίζεται. Οι γονείς  και σημαντικάΣυνέχεια ανάγνωσης «Πόσο έτοιμοι είμαστε να χαρούμε;»

Πόσο οικείο μας φαίνεται το γνώριμο, το δικό μας, αυτό που δεν απαιτεί πολλά από εμάς, και τελικά αυτό που εμείς μπορούμε να ζήσουμε. Βολεμένοι σε αυτό, ίσως να μην σκεφτόμαστε ότι μπορούμε να ζήσουμε εκτός από το οικείο, και ότι μπορούμε να αναζητήσουμε το νέο, το ξένο, αλλά και το επιθυμητό. Κάποιες φορές αρνούμαστεΣυνέχεια ανάγνωσης «Αύριο θα….»

Όλοι μας αναγνωρίζουμε το αίσθημα όταν δεν ξέρουμε πως να αντιμετωπίσουμε μια κατάσταση. Είναι το αίσθημα που νιώθουμε όταν έχουμε να δώσουμε εξετάσεις, όταν απειλούμαστε με απόλυση από την δουλειά μας, όταν μας εγκαταλείπει ο άνθρωπος μας ή καλούμαστε να εκπληρώσουμε επιθυμίες και προσδοκίες που δεν μπορούμε να εκπληρώσουμε. Η καρδιά μας αρχίζει να χτυπά,Συνέχεια ανάγνωσης «Φόβος ή αγάπη;»

Τα μέλη μιας οικογένειας επιδιώκουν να διατηρήσουν ένα σταθερό εσωτερικό περιβάλλον για να κρατούν τις ισορροπίες τους και να διαφυλάξουν τα όρια και τις αξίες τους. Ταυτόχρονα η οικογένεια εμπλουτίζεται μέσω νέων πληροφοριών που προέρχονται από τα μέλη της για να μπορεί να έλθει σε αρμονία με το εξωτερικό περιβάλλον. Σε τέτοια περίπτωση οποιαδήποτε αλλαγήΣυνέχεια ανάγνωσης «Αυτονόμηση ή υπερπροστασία ;»

Αγαπημένοι μαθητές και φοιτητές, Πολύ  σύντομα θα κληθείτε να παρακαθήσετε σε εξετάσεις που αυτές λίγο ή πολύ θα καθορίσουν το μέλλον σας. Οι αντιδράσεις σας σε αυτές  μπορεί να ποικίλουν. Κάποιοι από εσάς εκφράζονται και ανοίγονται εύκολα στους άλλους και άλλοι κλείνονται στον εαυτό τους και ακινητοποιούνται με αποτέλεσμα να μην μπορούν να αποδώσουν. ΔενΣυνέχεια ανάγνωσης «Εξεταστική;;; Αλήθεια τώρα;;;….»

Το κοινωνικό πλαίσιο στο οποίο ζούμε καθορίζει τους κανόνες και τους όρους των σχέσεων μας και κατά συνέπεια την προσωπική μας πορεία ως άνθρωποι. Θέλουμε μια υγιή κοινωνία στην οποία το κράτος θα μας παρέχει ασφάλεια, υγειονομική κάλυψη, ελευθερία έκφρασης, πολιτικής ή θρησκευτικής,  ίσες ευκαιρίες εκπαίδευσης για να μπορεί ο καθένας  να προχωρήσει στην ζωήΣυνέχεια ανάγνωσης «Συγνώμη αν σε ξύπνησα…δεν θα πας εκκλησία σήμερα.»

Ως άνθρωπος, είμαι συναισθηματικά αδιαπέραστος. Μερικές φορές δεν  ανταποκρίνομαι καλά στην ασάφεια, στην έλλειψη προσωπικού ελέγχου ή στην έλλειψη ελευθερίας. Πιθανόν να μην έχω εκτιμήσει πόση ελευθερία και αυτοδιάθεση μου έχουν δοθεί μέχρι να μου την αρνηθούν. Ως άνθρωπος ίσως έχω γίνει πολύ πιο σιωπηλός με την πάροδο του χρόνου. Η μετάβαση στην δουλειά, μουΣυνέχεια ανάγνωσης «Ως άνθρωπος είμαι οκ!»