Η ανατροφή των παιδιών είναι μία πρόκληση που αντιμετωπίζουν οι γονείς και οι φροντιστές καθημερινά. Kάθε παιδί είναι μοναδικό και αναπτύσσεται με το δικό του ρυθμό, καθώς διασχίζει διάφορες φάσεις ανάπτυξης και ανθίζει στον κόσμο. Μπορούμε να προσεγγίσουμε αυτή την ανάπτυξη με μια μεταφορά στο ρόλο του κηπουρού, όπου διάφορα φυτά ανθίζουν και αναπτύσσονται σε ένα περιβάλλον με διαφορετικές ανάγκες
Όπως κάθε φυτό έχει διαφορετικές απαιτήσεις που αφορούν το φως, το νερό και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται έτσι και τα παιδιά έχουν διαφορετικές ανάγκες ανάπτυξης. Είναι σημαντικό ως γονείς να κατανοήσουμε τις ατομικές ανάγκες και τα ενδιαφέροντα του κάθε παιδιού, ώστε να μπορέσουμε να τους παρέχουμε το περιβάλλον που θα τους επιτρέψει να ανθίσουν και να αναπτυχθούν με το βέλτιστο τρόπο.
Ένας κήπος γεμάτος από διάφορα φυτά δημιουργεί ένα πολυμορφικό και ενδιαφέρον περιβάλλον. Αντίστοιχα οι γονείς και οι φροντιστές μπορούν να διαφοροποιήσουν την ανατροφή των παιδιών προσφέροντας μία ποικιλία από εμπειρίες και δραστηριότητες. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την ενασχόληση με την τέχνη, την συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες, την εξερεύνηση της φύσης και οτιδήποτε άλλα ενδιαφέροντα μπορεί να δείξει σε αυτά ενδιαφέρουν το παιδί. Η ποικιλία θα επιτρέψει στα παιδιά να αναπτύξουν διάφορες δεξιότητες και ενδιαφέροντα.
Όπως ένα φυτό μπορεί να χρειάζεται ειδικές συνθήκες για να ανθήσει έτσι και τα παιδιά χρειάζονται ένα προσαρμοσμένο περιβάλλον για την ανάπτυξη τους. Αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνει την παροχή ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού περιβάλλοντος καθώς και την δημιουργία κατάλληλων κανόνων και ορίων. Κάθε παιδί έχει μοναδικές ανάγκες και η προσαρμογή του περιβάλλοντος θα επιτρέψει την αποτελεσματική τους ανάπτυξη.
Όπως ο κηπουρός προσέχει και φροντίζει τα φυτά του έτσι και οι γονείς και οι φροντιστές πρέπει να παρέχουν φροντίδα και περιποίηση στα παιδιά . Αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνει την κάλυψη βασικών αναγκών όπως τροφή, στέγη και συναισθηματική ασφάλεια καθώς και την παροχή αγάπης, ενθάρρυνσης και υποστήριξης. Όπως ο κηπουρός γνωρίζει ότι κάθε φυτό απαιτεί διαφορετική προσοχή, έτσι και οι γονείς πρέπει να αναγνωρίζουν τις ατομικές ανάγκες του παιδιού και να παρέχουν την κατάλληλη φροντίδα στο παιδί.
Καθώς προσεγγίζουμε την ανατροφή των παιδιών σαν να είμαστε κηπουροί, κατανοούμε ότι δεν ανθίζουν όλα τα παιδιά ταυτόχρονα. Κάθε παιδί έχει το δικό του ρυθμό ανάπτυξης και θα πρέπει να του παρέχεται η ευκαιρία να αναπτυχθεί σύμφωνα με το δικό του ρυθμό. Με προσοχή, αγάπη, και κατανόηση μπορούμε να δημιουργήσουμε ένα περιβάλλον ανάπτυξης που θα επιτρέψει στα παιδιά μας να ανθίσουν και να ευδοκιμήσουν καθώς θα γίνονται οι ξεχωριστές προσωπικότητες που είναι.
Δημοσιεύτηκε από τον Maria Leonidou-Psychotherapist-Family therapist
Σπούδασα Ψυχολογία και Κοινωνικές επιστήμες (Bsc) στο ανοικτό πανεπιστήμιο της Αγγλίας. Συνέχισα τις σπουδές μου στο Online and Distance Education (MA), πως να εκπαιδεύω διαδικτυακά και μετά oλοκλήρωσα την τετραετή μου μετεκπαίδευση στην Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Συστημικό Ινστιτούτο Κύπρου. Στο πλαίσιο της μετεκπαίδευσης μου εκπαιδεύτηκα στο Solution Focused Therapy απο το ΒRIEF Institute – London. Eπιπλέον έχω ολοκληρώσει το advance training course in Non-Violent Resistance από το School of Non Violent Resistance – Ισραήλ. Τον Μάιο του 2021 ολοκλήρωσα την ειδικότητα μου στην ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων από το Συστημικό Ινστιτούτο Κύπρου καθώς και απο το https://entropia.press/ για την ίδια θεματική. Ειδικεύτηκα στην συστημική θεραπεία ψυχώσεων και στην συστημική θεραπεία ζευγαριών. Εκπαιδεύτηκα επίσης στο Συστημικό Γλυπτό και στο Συστημικό Γενεόγραμμα.
Συμμετείχα σε 2ετές πρόγραμμα σεμιναρίων(2020-2022) στο Ελληνικό Παρατηρητήριο για τα Δικαιώματα στον χώρο της Ψυχικής Υγείας για την παροχή συνοδείας σε ψυχωσικές κρίσεις. Στόχος μου να δημιουργηθεί και στην Κύπρο ένα παρόμοιο παρατηρητήριο όπου σε συνεργασία με αρμόδιους φορείς, να παρέχει στήριξη και καθοδήγηση στις οικογένειες αλλά και στο άτομο με ψυχωσική εμπειρία με αρχικό σκοπό την αποφυγή ακούσιας νοσηλείας, την παροχή θεραπείας, την δημιουργία ομάδων αυτοβοήθειας και την προώθηση εναλλακτικών μη-ψυχιατρικών τρόπων αντιμετώπισης του ψυχικού πόνου.
Η προσέγγιση μου είναι συστημική αλλά συμπληρώνεται παράλληλα από εργαλεία άλλων σχολών ψυχοθεραπείας στις οποίες έχω εκπαιδευτεί με σκοπό να δημιουργείται κάθε φορά μια μεθοδική, ολιστική αλλά και εξατομικευμένη προσέγγιση που να ανταποκρίνεται στην μοναδικότητα και στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, ζευγαριού, οικογένειας.
Ασχολούμαι με την θεραπεία ψυχικών διαταραχών όπως άγχος, φοβίες, ψυχώσεις, ψυχαναγκασμούς, κατάθλιψη και εξαρτήσεις. Είμαι σύμβουλος οικογένειας, ζευγαριών παιδιών και εφήβων. Στόχος μου να δημιουργείται κάθε φορά μια μεθοδική και ολιστική προσέγγιση που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, ζευγαριού και της οικογένειας.
Τον Ιανουάριο του 2019 ίδρυσα το “Anakoufisis Psychotherapy & Counseling» anakoufisis.com και εργάζομαι στον ιδιωτικό τομέα ως σύμβουλος και ψυχοθεραπεύτρια. Το κέντρο Ανακούφισης δημιουργήθηκε με σεβασμό απέναντι στο παιδί, έφηβο, ενήλικα, ζευγάρι και οικογένεια λαμβάνοντας υπόψη την αυτό-αναφορικότητα του κάθε ατόμου και συστήματος. Το κέντρο διατηρεί συνεργασίες μεταξύ ειδικοτήτων που χρειάζεται να συμμετέχουν για την βελτίωση της ποιότητας της ζωής των θεραπευόμενων σύμφωνα με τα ευρωπαϊκά πρότυπα επαγγελματισμού.
Είμαι μέλος στους πιο κάτω οργανισμούς:
Ευρωπαϊκός Σύλλογος Ψυχοθεραπείας (EAP – ECP, European Certificate of Psychotherapy Holder)
Ευρωπαϊκή Εταιρία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA)
Παγκύπριος Σύνδεσμος Ψυχοθεραπευτών (ΠΣΨΘ)
Παρατηρητήριο για τα Δικαιώματα στον Χώρο της Ψυχικής Υγείας
Στον ελεύθερο μου χρόνο απολαμβάνω την παρέα πολύτιμων φίλων, αθλούμαι, ακούω μουσική, διαβάζω βιβλία, βλέπω ταινίες και περπατώ με τους σκύλους μου. Είμαι περήφανη μητέρα τεσσάρων παιδιών.
Δείτε περισσότερα άρθρα
Anakoufisis- Psychotherapy & Counseling 