Ψυχοθεραπευτικό Καφενείο.
Ποτέ κανείς μόνος.
Ένας χώρος για να σταθούμε, να επεξεργαστούμε, να συνδεθούμε. Στον ρυθμό της καθημερινότητας, πολλοί από εμάς νιώθουμε την ανάγκη να σταματήσουμε για λίγο, να κοιτάξουμε προς τα μέσα και να δούμε τι συμβαίνει πραγματικά.
Αυτή η σειρά συναντήσεων δημιουργήθηκε για όσες και όσους θέλουν να μοιραστούν, να ακούσουν και να επεξεργαστούν πλευρές της ζωής τους — μέσα σε έναν κύκλο ανθρώπων που έχουν κοινά ερωτήματα και ανάγκες.
Μέσα από 8 θεματικές ενότητες, ανοίγουμε έναν σταθερό, ασφαλή χώρο για να συναντηθούμε με ερωτήματα γύρω από τις σχέσεις, τα όρια, τη γονεϊκότητα, τη σωματικότητα, την ταυτότητα και την ανάγκη για σύνδεση.
Το Ψυχοθεραπευτικό Καφενείο είναι ένας χώρος συνάντησης. Όχι μόνο για καφέ — αλλά για ουσιαστική επαφή. Εδώ ερχόμαστε όπως είμαστε: με τις ερωτήσεις μας, τους ρόλους μας, τις σιωπές μας, τις δυσκολίες που δεν χωρούν αλλού.
Δεν χρειάζεται να είσαι «έτοιμος», «δυνατός» ή «σίγουρος». Αρκεί να θέλεις να μη μείνεις μόνος με ό,τι σε απασχολεί. Σε κάθε συνάντηση, δημιουργείται ένας κύκλος: άνθρωποι που δεν γνωρίζονται αλλά συνδέονται, μια ατμόσφαιρα που χωρά σεβασμό, εχεμύθεια και ασφάλεια, μια ευκαιρία να ακουστείς και να ακούσεις αληθινά.
Μιλάμε για τη ζωή όπως είναι: με τις σχέσεις, το σώμα, τη δουλειά, την οικογένεια, τη μοναξιά, τις ελπίδες. Μέσα από θεματικούς κύκλους, φωτίζουμε σημεία που συνήθως μένουν στη σκιά. Δεν δίνουμε συμβουλές. Δεν υπάρχουν «σωστά» και «λάθη». Υπάρχει χώρος — για σένα. Γιατί στο Ψυχοθεραπευτικό Καφενείο: ποτέ κανείς μόνος.
Συντονίζουν:
Μαρία Λεωνίδου — Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
Λένα Σταμματογιάννη — Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
📍 Anakoufisis Psychotherapy & Counseling
📌 Αλκαίου 9, Έγκωμη 2404
🕠 17:30–19:30
💶 35€/συνάντηση
📅 7/10/25 · 4/11/25 · 2/12/25 · 13/1/26 · 3/2/26 · 3/3/26 · 7/4/26 · 5/5/26
📩 anakoufisis@gmail.com
📞 99479156 Μαρία · 96321307 Λένα
Θεματικές Συναντήσεων:
🔸 Το σώμα μου, το δικό μου ταξίδι
Ένας χώρος για γυναίκες που βρίσκονται σε διαδικασία εξωσωματικής, το σκέφτονται ή θέλουν να φυλάξουν τα ωάριά τους για το μέλλον. Εδώ συζητάμε ανοιχτά για τα συναισθήματα, τις προσδοκίες και τη σχέση με το σώμα, τη γονιμότητα και την αναμονή.
Η ομάδα απευθύνεται επίσης σε άντρες, που η σύντροφός τους βρίσκεται σε αυτή τη διαδρομή, ώστε να έχουν κι εκείνοι έναν χώρο κατανόησης και μοιράσματος.
🔸 Πεινάω, χορταίνω, ελέγχω
Η σχέση με το φαγητό συχνά λέει πολλά περισσότερα από όσα φαίνονται. Δεν είναι μόνο η πείνα ή ο κορεσμός· πίσω τους μπορεί να κρύβονται ανάγκες, έλεγχος, φροντίδα ή συναισθήματα που δυσκολευόμαστε να εκφράσουμε.
Συζητάμε πώς σχετιζόμαστε με το φαγητό και με το σώμα μας και αναγνωρίζουμε τι πραγματικά χρειάζεται ο εαυτός μας.
🔸 Ποιος είμαι σήμερα;
Η ανδρική ταυτότητα στη σύγχρονη εποχή. Ποια πρότυπα κουβαλάω; Ποιον ρόλο καλούμαι να παίξω και τι σημαίνει να είμαι άντρας σήμερα;
Η ομάδα του Ψυχοθεραπευτικού Καφενείου απευθύνεται τόσο σε άντρες όσο και σε γυναίκες, ώστε να αναζητήσουμε μαζί πώς η ανδρική ταυτότητα επηρεάζει τις σχέσεις, την οικογένεια και την κοινωνία.
🔸 Μαζί και χώρια
Όταν η σχέση φθείρεται ή αλλάζει, γεννιούνται ερωτήματα και ανησυχίες:
Τι γίνεται με την εμπιστοσύνη; Πώς επηρεάζουν τα τρίτα πρόσωπα; Πώς αντέχει η συντροφικότητα στις δυσκολίες και τι σημαίνει συναισθηματική εγγύτητα;
Μιλάμε για τις προκλήσεις που συναντούν τα ζευγάρια και αναζητούμε τρόπους επικοινωνίας και κατανόησης.
🔸 Πόσο κοντά ή πόσο μακριά;
Πόσο κοντά ή πόσο μακριά νιώθουμε στις σχέσεις της καθημερινότητας;
Συζητάμε για τα όρια στη δουλειά, στις φιλίες, στις οικογενειακές και στις μη ρομαντικές αλλά σημαντικές σχέσεις της ζωής μας.
🔸 Ανάμεσα στους ρόλους
Όταν οι γονείς ζουν με τα ενήλικα παιδιά τους, οι ρόλοι μπερδεύονται.
Πού τελειώνει η φροντίδα και πού αρχίζει η ανεξαρτησία; Τι σημαίνει «μένουμε μαζί» σε αυτό το στάδιο της ζωής;
Εξερευνούμε τα όρια, τις αλλαγές και τις ανάγκες που προκύπτουν στη συνύπαρξη.
🔸 Πού στέκομαι; Πού ανήκω;
Αναζητούμε τις αξίες και τις στάσεις ζωής που μας καθορίζουν.
Ποια είναι η θέση μας απέναντι στα όσα συμβαίνουν γύρω μας — και μέσα μας;
Συζητάμε για την ταυτότητα, τις επιλογές και το αίσθημα του «ανήκειν».
🔸 Μπορούμε να γνωριστούμε στ’ αλήθεια;
Πόσο εύκολο είναι σήμερα να εμπιστευτούμε, να ανοιχτούμε, να συναντήσουμε αληθινά έναν άλλον άνθρωπο;
Τι φοβόμαστε και τι ελπίζουμε μέσα σε αυτή τη διαδικασία;
Δημιουργούμε χώρο για ουσιαστική γνωριμία και βαθύτερη σύνδεση, πέρα από τις μάσκες και τις άμυνες της καθημερινότητας.
Στην ομάδα αυτή του Ψυχοθεραπευτικού Καφενείου δημιουργούμε χώρο για άντρες και γυναίκες που θέλουν να εξερευνήσουν τι σημαίνει ουσιαστική γνωριμία και βαθύτερη σύνδεση, πέρα από τις μάσκες και τις άμυνες της καθημερινότητας.
Anakoufisis- Psychotherapy & Counseling 