Σκεφτήκατε τι θα συμβεί αν επαναπλαισιώνουμε την ερμηνεία μας για τη συμπεριφορά του παιδιού μας από το “το παιδί μου προσπαθεί να με χειραγωγήσει ώστε να πάρει αυτό που θέλει” σε “το παιδί μου εκφράζει μια ανάγκη”; θα νιώθατε διαφορετικά; θα άλλαζε η συμπεριφορά σας απέναντι του;
Τα παιδιά εξαρτώνται από τους “μεγάλους” γύρω τους για να επικοινωνήσουν και να εκπληρώσουν τις ανάγκες τους. Καθημερινά τα παιδιά επικοινωνούν για τις ανάγκες τους. Τα πολύ μικρά παιδιά επικοινωνούν τις ανάγκες τους με το κλάμα, και τα μεγαλύτερα με λόγια ή μέσω της συμπεριφοράς τους.
Θεωρούμε ότι το παιδί μας μέσω της συμπεριφοράς του “αναζητά την προσοχή μας”. Σκεφτήκαμε ποτέ ότι συμπεριφέρονται με αυτό τον τρόπο επειδή “χρειάζονται” την προσοχή μας;
Η αναζήτηση της προσοχής ενός φροντιστή είναι μέσα στην ανθρώπινη φύση και δεν μπορεί σε καμιά περίπτωση να θεωρηθεί χειραγώγηση. Χωρίς αυτήν τα παιδιά αισθάνονται άγχος, αναστάτωση ή ανασφάλεια .
Σε μια υγιή, ασφαλή σχέση μεταξύ γονέα-παιδιού, τα παιδιά αισθάνονται ελεύθερα να εκφράσουν τις ανάγκες τους για τροφή, ύπνο, άνεση, προστασία, παιχνίδι, εξερεύνηση, εγγύτητα και αυτονομία. Ο γονέας ή το πλησιέστερο πρόσωπο αναφοράς, θα ανταποκριθεί με ευαισθησία στα συνθήματα τους, προσπαθώντας να αναγνωρίσει ποια είναι η ανάγκη τους και όταν είναι δυνατόν, θα εκπληρώσει αυτήν την ανάγκη. Αυτό το μοτίβο αλληλεπίδρασης δεν είναι ένα πρότυπο χειραγώγησης, αλλά ένα πρότυπο ανταπόκρισης στις ανάγκες του παιδιού για μια ασφαλή σχέση γονέα-παιδιού.
Ακόμη και όταν υπάρχουν φορές που ο γονέας δεν μπορεί να καλύψει τις ανάγκες του παιδιού του λόγω καθηκόντων ή ευθυνών, μπορεί να ανταποκριθεί στο σύνθημα του παιδιού του, με το να πει, “καταλαβαίνω τι θέλεις, ξέρω, χρειάζεσαι λίγο χρόνο. Πρώτα πρέπει να κάνω αυτή τη δουλειά και μετά θα έρθω”. Μπορούμε να σεβαστούμε την ανάγκη ενός παιδιού ακόμα και σε εκείνες τις στιγμές που δεν μπορούμε να την καλύψουμε.
Μαθαίνοντας ότι οι ενήλικες ανταποκρίνονται στην επικοινωνία τους και προσπαθούν να εκπληρώσουν τις ανάγκες τους –τις περισσότερες φορές– τα παιδιά μαθαίνουν: ότι μπορούν να βασιστούν πάνω τους, ότι οι σχέσεις είναι ένας πόλος όπου μπορούν να εκφράσουν αποτελεσματικά τον εαυτό τους και να επικοινωνούν τις ανάγκες τους.
Δημοσιεύτηκε από τον Maria Leonidou-Psychotherapist-Family therapist
Σπούδασα Ψυχολογία και Κοινωνικές επιστήμες (Bsc) στο ανοικτό πανεπιστήμιο της Αγγλίας. Συνέχισα τις σπουδές μου στο Online and Distance Education (MA), πως να εκπαιδεύω διαδικτυακά και μετά oλοκλήρωσα την τετραετή μου μετεκπαίδευση στην Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Συστημικό Ινστιτούτο Κύπρου. Στο πλαίσιο της μετεκπαίδευσης μου εκπαιδεύτηκα στο Solution Focused Therapy απο το ΒRIEF Institute – London. Eπιπλέον έχω ολοκληρώσει το advance training course in Non-Violent Resistance από το School of Non Violent Resistance – Ισραήλ. Τον Μάιο του 2021 ολοκλήρωσα την ειδικότητα μου στην ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων από το Συστημικό Ινστιτούτο Κύπρου καθώς και απο το https://entropia.press/ για την ίδια θεματική. Ειδικεύτηκα στην συστημική θεραπεία ψυχώσεων και στην συστημική θεραπεία ζευγαριών. Εκπαιδεύτηκα επίσης στο Συστημικό Γλυπτό και στο Συστημικό Γενεόγραμμα.
Συμμετείχα σε 2ετές πρόγραμμα σεμιναρίων(2020-2022) στο Ελληνικό Παρατηρητήριο για τα Δικαιώματα στον χώρο της Ψυχικής Υγείας για την παροχή συνοδείας σε ψυχωσικές κρίσεις. Στόχος μου να δημιουργηθεί και στην Κύπρο ένα παρόμοιο παρατηρητήριο όπου σε συνεργασία με αρμόδιους φορείς, να παρέχει στήριξη και καθοδήγηση στις οικογένειες αλλά και στο άτομο με ψυχωσική εμπειρία με αρχικό σκοπό την αποφυγή ακούσιας νοσηλείας, την παροχή θεραπείας, την δημιουργία ομάδων αυτοβοήθειας και την προώθηση εναλλακτικών μη-ψυχιατρικών τρόπων αντιμετώπισης του ψυχικού πόνου.
Η προσέγγιση μου είναι συστημική αλλά συμπληρώνεται παράλληλα από εργαλεία άλλων σχολών ψυχοθεραπείας στις οποίες έχω εκπαιδευτεί με σκοπό να δημιουργείται κάθε φορά μια μεθοδική, ολιστική αλλά και εξατομικευμένη προσέγγιση που να ανταποκρίνεται στην μοναδικότητα και στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, ζευγαριού, οικογένειας.
Ασχολούμαι με την θεραπεία ψυχικών διαταραχών όπως άγχος, φοβίες, ψυχώσεις, ψυχαναγκασμούς, κατάθλιψη και εξαρτήσεις. Είμαι σύμβουλος οικογένειας, ζευγαριών παιδιών και εφήβων. Στόχος μου να δημιουργείται κάθε φορά μια μεθοδική και ολιστική προσέγγιση που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, ζευγαριού και της οικογένειας.
Τον Ιανουάριο του 2019 ίδρυσα το “Anakoufisis Psychotherapy & Counseling» anakoufisis.com και εργάζομαι στον ιδιωτικό τομέα ως σύμβουλος και ψυχοθεραπεύτρια. Το κέντρο Ανακούφισης δημιουργήθηκε με σεβασμό απέναντι στο παιδί, έφηβο, ενήλικα, ζευγάρι και οικογένεια λαμβάνοντας υπόψη την αυτό-αναφορικότητα του κάθε ατόμου και συστήματος. Το κέντρο διατηρεί συνεργασίες μεταξύ ειδικοτήτων που χρειάζεται να συμμετέχουν για την βελτίωση της ποιότητας της ζωής των θεραπευόμενων σύμφωνα με τα ευρωπαϊκά πρότυπα επαγγελματισμού.
Είμαι μέλος στους πιο κάτω οργανισμούς:
Ευρωπαϊκός Σύλλογος Ψυχοθεραπείας (EAP – ECP, European Certificate of Psychotherapy Holder)
Ευρωπαϊκή Εταιρία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA)
Παγκύπριος Σύνδεσμος Ψυχοθεραπευτών (ΠΣΨΘ)
Παρατηρητήριο για τα Δικαιώματα στον Χώρο της Ψυχικής Υγείας
Στον ελεύθερο μου χρόνο απολαμβάνω την παρέα πολύτιμων φίλων, αθλούμαι, ακούω μουσική, διαβάζω βιβλία, βλέπω ταινίες και περπατώ με τους σκύλους μου. Είμαι περήφανη μητέρα τεσσάρων παιδιών.
Δείτε περισσότερα άρθρα
Anakoufisis- Psychotherapy & Counseling 