Αντίδοτο στην αδικία.

Η διαρκής ενασχόληση με την αδικία που έχουμε βιώσει πολλές φορές μας οδηγεί στον εγκλωβισμό της ευτυχίας και της ελευθερίας. Ξεχνούμε την επιθυμία μας για ζωή, για χαρά και για συνάντηση με τους άλλους. 

Η πίκρα που μας διακατέχει μας εμποδίζει να βιώσουμε οποιαδήποτε άλλη ευχαρίστηση με αποτέλεσμα η δικαίωση να είναι ο μόνος λόγος ύπαρξης μας. Αντί λοιπόν να προσπαθούμε να δημιουργήσουμε ανοίγματα στην ίδια την ζωή, να αναζητήσουμε νόημα στην ζωή μας, να διεκδικήσουμε την χαρά στις σχέσεις μας, εμπλεκόμαστε σε εσωτερικούς μονολόγους που αποδεικνύουν την απογοήτευση μας στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Το κενό που διαισθανόμαστε καλύπτεται από παρεξηγήσεις, διαμάχες και προστριβές.

Το να επιμένουμε σε ένα άδικο και επώδυνο παρελθόν, στα τραύματα από το παρελθόν, στις απογοητεύσεις από κοντινά μας πρόσωπα μας οδηγούν, στην απόσυρση  και στην δυστυχία.

Πως όμως μπορούμε να απεγκλωβιστούμε από την εμμονή στην αδικία που βιώσαμε, να ξεφορτώσουμε τα φορτία του παρελθόντος μας και να κατακτήσουμε την ελευθερία μας;

Δύο αντίδοτα μου έρχονται στο νου…Η συγχώρεση και η αυθεντική αγάπη.

Μαρία Λεωνίδου, Ψυχολόγος – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια , για παιδιά, εφήβους ζευγάρια και οικογένεια.

Δημοσιεύτηκε από τον Maria Leonidou-Anakoufisis center

Σπούδασε Ψυχολογία και Κοινωνικές επιστήμες με ψυχολογία (Bsc) στο ανοικτό πανεπιστήμιο της Αγγλίας. Συνέχισε τις σπουδές της στο Online and Distance Education (MA) και δημιουργεί την 1η διαδικτυακή πλατφόρμα earktos.com η οποία εξειδικεύεται στην εξ’ αποστάσεως εκπαίδευση. Ολοκληρώσε την τετραετή της μετεκπαίδευση της στην Συστημική Ψυχοθεραπεία στον Συστήμικό Ινστιτούτο Κύπρου. Ασχολείται με την θεραπεία ψυχικών διαταραχών όπως άγχος, φοβίες, ψυχώσεις, ψυχαναγκασμούς, κατάθλιψη και εξαρτήσεις. Είναι σύμβουλος οικογένειας, ζευγαριών παιδιών και εφήβων. Τον Ιανουάριο του 2019 ίδρυσε το “Κέντρο Ανακούφισης” anakoufisis.com και εργάζεται στον ιδιωτικό τομέα ως σύμβουλος και ψυχοθεραπεύτρια. Έχει δουλέψει σε πολυδύναμα Κέντρα της Λευκωσίας καθώς και σε γραμμές στήριξης. Είναι εγγεγραμμένο μέλος του Παγκύπριου Συνδέσμου Ψυχοθεραπευτών Κύπρου. Είναι εγγεγραμμένο μέλος της EFTA European Family Therapy Association. Στον ελεύθερο της χρόνο απολαμβάνει την παρέα πολύτιμων φίλων, αθλείται, ακούει μουσική, βλέπει ταινίες και περπατά με τους σκύλους της. Περήφανη μητέρα τεσσάρων παιδιών. · Ατομική Ψυχοθεραπεία (Ενήλικων και εφήβων)-Θέματα που αφορούν σχέσεις και επικοινωνία, σχέσεις γονέων-παιδιών, βία απώλεια καταθλιπτικές συμπεριφορές, άγχος, προβλήματα υγείας , τραύμα κ.α · Συμβουλευτική Γονέων, παιδιών και εφήβων. · Θεραπεία Ζευγαριών · Ομαδική Ψυχοθεραπεία · Διαδικτυακές Συνεδρίες (skype: Κέντρο Ανακούφισης)

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για την εξάλειψη των ανεπιθύμητων σχολίων. Μάθετε πως επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.

Αρέσει σε %d bloggers: