Ρωτάς πώς;

Είναι και αυτές οι εικόνες των χρηστών που πλασάρονται στο διαδίκτυο. Εικόνες που σου προκαλούν θυμό και δεν μπορείς να καταλάβεις την επιλογή αυτών των ανθρώπων να είναι εξαρτημένοι από κάτι και να επιμένουν σε αυτό, που τελικά τους καθιστά εθελοντικά σκλάβους. Σε φοβίζει η εγγύτητα του θανάτου αφού αυτοί οι άνθρωποι γυρνούν την πλάτη τους στη ζωή. Σε φοβίζει η ανημποριά σου να τους βοηθήσεις, πως να τα βγάλεις πέρα μαζί τους…δεν είσαστε οι ίδιοι. Έχεις ακούσει από “ειδικούς” ότι ο χώρος της απεξάρτησης δεν είναι και από τους πιο ελκυστικούς, αφού επικρατεί η άποψη ότι οι χρήστες είναι άνθρωποι που λένε συνέχεια ψέματα, δεν παίρνουν την βοήθεια που τους προσφέρεται και κάνουν συνέχεια υποτροπές.

Εσύ; μπορείς να αλλάξεις την οπτική σου για αυτούς τους ανθρώπους; μπορείς να δεις ότι η εξάρτηση κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες μπορεί να είναι μία έξυπνη στρατηγική επιβίωσης; Μπορείς να θυμηθείς δικές σου στιγμές που βρισκόσουν σε στιγμές αδυναμίας, που χρειαζόσουν υποστήριξη, όπως φυσικά εσύ την εννοείς διότι για τον κάθε ένα μας , υποστήριξη μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα. Στιγμές που έπρεπε να πάρεις μια σοβαρή απόφαση, να ξεπεράσεις ένα χωρισμό, να δεχθείς τον εαυτό σου όπως είναι, ότι δεν είσαι τέλειος, να διαχειριστείς το άγχος σου, να ανταποκριθείς στις ανάγκες των άλλων και τόσα άλλα. Αν είσαι τυχερός θα βρεθεί μια εσωτερική ή εξωτερική φωνή που θα σου πει….κάνε κάτι, ζήτα βοήθεια, ψάξε τι είναι αυτό που θα σε βοηθήσει.

Μάθε ότι για τους χρήστες οι ουσίες αποτελούν για αυτούς εξαιρετικά δεκανίκια σε αυτές τους τις αδυναμίες. Δεκανίκια που στο τέλος στοιχίζουν πολύ ακριβά τόσο στους ίδιους, όσο και στις οικογένειες τους , τους φίλους τους, και την κοινότητα. Στο πέρασμα του χρόνου αποδεικνύεται ότι αυτή η επιλογή τους ήταν λανθασμένη. Επιλογή που φάνταζε σωτήρια, ανώδυνη, ευχάριστη και αποτελεσματική τώρα δεν είναι. Εσύ; Μήπως σε κάποια φάση της ζωής σου δεν έχεις κάνει λανθασμένες επιλογές; Επιλογές που θεωρούσες ότι θα ήταν αποτελεσματικές και θα σε βοηθούσαν; Που αποδείχθηκαν σε βάθος χρόνου λάθος; Που καλώς ή κακώς δεν έκανες σωστή εκτίμηση;

Οι χρήστες λοιπόν αφού αντιληφθούν την λάθος επιλογή προσπαθούν να μαζέψουν τις συνέπειες αυτής της λάθος επιλογής, στον βαθμό που είναι εφικτό και όταν είναι εφικτό. Δυστυχώς δεν είναι πάντα… Προσπαθούν να αλλάξουν θέση, να μετακινηθούν, να κάνουν κάτι διαφορετικό, να στηριχτούν να αποκτήσουν την αυτονομία τους…όπως προσπαθείς και εσύ αφού αντιληφθείς ότι έχεις κάνει την λάθος επιλογή σε στιγμές φοβερής αδυναμίας.

Τελικά τι λες; Μπορείς να συναντηθείς με αυτούς τους ανθρώπους; Ρωτάς πώς; Όταν εσύ μετακινηθείς και σκεφτείς ότι τελικά δεν είσαι και τόσο διαφορετικός…

Μαρία Λεωνίδου, Ψυχολόγος – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια , για παιδιά, εφήβους ζευγάρια και οικογένεια.

Δημοσιεύτηκε από τον Maria Leonidou-Anakoufisis center

Σπούδασε Ψυχολογία και Κοινωνικές επιστήμες με ψυχολογία (Bsc) στο ανοικτό πανεπιστήμιο της Αγγλίας. Συνέχισε τις σπουδές της στο Online and Distance Education (MA) και δημιουργεί την 1η διαδικτυακή πλατφόρμα earktos.com η οποία εξειδικεύεται στην εξ’ αποστάσεως εκπαίδευση. Ολοκληρώσε την τετραετή της μετεκπαίδευση της στην Συστημική Ψυχοθεραπεία στον Συστήμικό Ινστιτούτο Κύπρου. Ασχολείται με την θεραπεία ψυχικών διαταραχών όπως άγχος, φοβίες, ψυχώσεις, ψυχαναγκασμούς, κατάθλιψη και εξαρτήσεις. Είναι σύμβουλος οικογένειας, ζευγαριών παιδιών και εφήβων. Τον Ιανουάριο του 2019 ίδρυσε το “Κέντρο Ανακούφισης” anakoufisis.com και εργάζεται στον ιδιωτικό τομέα ως σύμβουλος και ψυχοθεραπεύτρια. Έχει δουλέψει σε πολυδύναμα Κέντρα της Λευκωσίας καθώς και σε γραμμές στήριξης. Είναι εγγεγραμμένο μέλος του Παγκύπριου Συνδέσμου Ψυχοθεραπευτών Κύπρου. Είναι εγγεγραμμένο μέλος της EFTA European Family Therapy Association. Στον ελεύθερο της χρόνο απολαμβάνει την παρέα πολύτιμων φίλων, αθλείται, ακούει μουσική, βλέπει ταινίες και περπατά με τους σκύλους της. Περήφανη μητέρα τεσσάρων παιδιών. · Ατομική Ψυχοθεραπεία (Ενήλικων και εφήβων)-Θέματα που αφορούν σχέσεις και επικοινωνία, σχέσεις γονέων-παιδιών, βία απώλεια καταθλιπτικές συμπεριφορές, άγχος, προβλήματα υγείας , τραύμα κ.α · Συμβουλευτική Γονέων, παιδιών και εφήβων. · Θεραπεία Ζευγαριών · Ομαδική Ψυχοθεραπεία · Διαδικτυακές Συνεδρίες (skype: Κέντρο Ανακούφισης)

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για την εξάλειψη των ανεπιθύμητων σχολίων. Μάθετε πως επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.

Αρέσει σε %d bloggers: